Serbuk astaxanthin semulajadi, astaxanthin berfungsi dengan meneutralkan radikal bebas berbahaya dalam badan. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang boleh menyebabkan tekanan oksidatif, yang membawa kepada kerosakan sel, keradangan, dan juga penyakit kronik. Keupayaan antioksidan astaxanthin dikatakan10 kali lebih kuatdaripada karotenoid lain seperti beta-karotena dan sehingga1000 kali lebih kuatdaripada vitamin E.
Apakah Astaxanthin?
Serbuk ekstrak astaxanthinadalah berlaku secara semula jadikarotenoidyang mempunyai warna merah terang. Ia boleh didapati dalam pelbagai mikroorganisma dan haiwan laut, seperti salmon, trout, krill, dan udang. Astaxanthin telah mendapat populariti sebagai suplemen pemakanan kerana kuatnyaantioksidanhartanah, yang dipercayai menawarkan banyak manfaat kesihatan.
Faedah kesihatan Astaxanthin
Berdasarkan penyelidikan saintifik dan pengalaman pengguna, astaxanthin menawarkan beberapa potensi manfaat kesihatan. Berikut adalah beberapa yang paling ketara:
1. Anti-penuaan: Keupayaan Astaxanthin untuk meneutralkan radikal bebas boleh membantu melindungi kulit daripada kesan merosakkan sinaran UV dan bahan pencemar alam sekitar, yang menyumbang kepada penuaan pramatang.
2. Astaxanthin untuk mata: Astaxanthin telah didapati meningkatkan kesihatan mata dengan mengurangkan tekanan oksidatif dan keradangan serta melindungi daripada degenerasi makula dan katarak yang berkaitan dengan usia.
3. Kesihatan kardiovaskular: Kajian mencadangkan bahawa astaxanthin boleh mengurangkan tekanan darah, menurunkan paras kolesterol LDL, dan meningkatkan aliran darah, menggalakkan kesihatan kardiovaskular secara keseluruhan.
4. Kesihatan sendi: Sifat anti-radang Astaxanthin telah dikaitkan dengan mengurangkan sakit sendi dan meningkatkan mobiliti bagi individu yang mengalami arthritis dan keadaan radang sendi yang lain.
5. Kesihatan otak: Astaxanthin boleh membantu melindungi otak daripada tekanan oksidatif, yang berpotensi mengurangkan risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson.
6. Sokongan sistem imun: Astaxanthin telah terbukti meningkatkan fungsi imun dengan memodulasi pengeluaran sel imun dan sitokin radang.
7. Pencegahan kanser: Beberapa kajian mencadangkan bahawa astaxanthin mungkin menghalang pertumbuhan sel kanser tertentu, walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk memahami sepenuhnya potensi manfaat ini.
8. Astaxanthin rambut gugur: Sifat antioksidan astaxanthin, kebolehan anti-radang, dan kuasanya untuk membantu menurunkan atau menyekat tahap DHT, astaxanthin boleh menjadi bahan utama untuk membantu memerangi keguguran rambut atau jenis alopecia tertentu dalam kedua-dua lelaki dan wanita yang mengalami gejala keguguran rambut.
Astaxanthin: Sumber dan Dos
Terdapat dua sumber utama astaxanthin:
1. Sumber semula jadi: Makanan yang kaya dengan astaxanthin termasuk salmon, trout, udang dan krill. Walau bagaimanapun, pengambilan makanan ini dalam kuantiti yang banyak mungkin tidak memberikan astaxanthin yang mencukupi untuk mencapai manfaat kesihatannya.
2. Makanan tambahan: Manfaat suplemen astaxanthin, yang terdapat dalam kapsul atau gel lembut, adalah cara yang mudah untuk meningkatkan pengambilan antioksidan yang kuat ini. Suplemen ini biasanya diperoleh daripada mikroalga Haematococcus pluvialis, sumber semula jadi astaxanthin yang terkaya.
Apabila ia datang kepada dos, kebanyakan kajian telah menggunakan dos dari4 hingga 12 mgdaripada astaxanthin setiap hari. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mengikut dos yang disyorkan pengilang dan berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum memulakan sebarang rejimen suplemen.
Ulasan Astaxanthin: Pengguna Sebenar Berkongsi Pengalaman Mereka
Untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang cara astaxanthin telah memberi kesan kepada kehidupan pengguna sebenar, kami telah mengumpulkan beberapa testimoni daripada orang yang telah mencuba antioksidan berkuasa ini:
- Jane: "Selepas dua bulan mengambil astaxanthin, saya telah melihat peningkatan yang ketara dalam tekstur dan keanjalan kulit saya. Garis-garis halus saya kurang ketara, dan kulit saya mempunyai cahaya yang sihat!"
- Sam: "Saya telah menggunakan astaxanthin selama enam bulan sekarang untuk membantu dengan sakit sendi saya, dan ia membuat perbezaan yang besar. Saya boleh bergerak dengan lebih bebas dan selesa, dan keradangan saya telah berkurangan dengan ketara."
- Lisa: "Saya selalu bergelut dengan mata kering dan letih kerana berjam-jam di hadapan komputer. Sejak mengambil astaxanthin, mata saya berasa lebih segar dan kurang tegang sepanjang hari."
- David: "Saya mula menggunakan astaxanthin untuk membantu dengan sakit sendi dan keradangan saya. Selepas beberapa minggu mengambilnya setiap hari, saya dapati penurunan ketara dalam kesakitan dan kekakuan. Saya kini boleh bersenam dengan lebih selesa, dan masa pemulihan saya bertambah baik. "
- Michelle: "Saya telah mengambil astaxanthin selama beberapa bulan sekarang, dan saya kagum dengan peningkatan pada kulit saya. Kulit saya lebih jelas, dan saya telah menerima pujian pada penampilan kulit saya yang muda. Saya pasti akan teruskan menggunakan suplemen ini!"
- Carlos: "Saya telah menggunakan astaxanthin selama kira-kira enam bulan untuk membantu menyokong sistem imun saya, dan saya telah melihat perbezaan yang positif. Saya tidak mengalami selesema atau selesema sejak saya mula mengambilnya, dan saya berasa lebih sihat secara keseluruhan."
Ulasan Campuran:
- Samantha: "Saya telah mengambil astaxanthin selama dua bulan, dan walaupun saya telah melihat sedikit peningkatan dalam penampilan kulit saya, saya tidak melihat sebarang perubahan ketara dalam sakit sendi saya. Saya akan terus menggunakannya untuk beberapa bulan lagi untuk melihat sama ada terdapat peningkatan."
- Tandakan: "Saya mula menggunakan astaxanthin untuk meningkatkan daya tahan saya semasa bersenam. Saya tidak boleh mengatakan bahawa saya telah melihat perbezaan yang dramatik, tetapi saya berasa seperti saya mempunyai lebih banyak tenaga. Saya akan terus menggunakannya untuk melihat jika ia berterusan tolong."
Tidak melepaskan peluang untuk memanfaatkan kuasa pukal serbuk astaxanthin Asli dan membawa produk anda ke peringkat seterusnya.
Hubungi Kamihari ini untuk mengetahui lebih lanjut, meminta sampel atau membuat pesanan.
Rujukan:https://reviews.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientreview-1063-astaxanthin
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16431409/
https://www.youtube.com/watch?v=hF1117whTaQ
https://healthcareweekly.com/astaxanthin/
